Nos conocemos
Hablamos de aquello que te trae hasta aquí y empezamos a comprender qué necesitas.
TERAPIA
Un espacio para detenerse, mirar y comprender lo que está ocurriendo.
Trabajo desde una orientación integrativa, con la Terapia Gestalt como punto de partida. Me interesa atender a la experiencia en su conjunto: lo que pensamos, sentimos, hacemos y cómo nos relacionamos.
¿EN QUÉ PODEMOS TRABAJAR?
01
Ansiedad y malestar
02
Cambios y transiciones
03
Relaciones y vínculos
04
Autoestima y límites
05
Patrones que se repiten
06
Duelo
07
Autoconocimiento
CÓMO TRABAJO
Mirada humanista
La terapia es un proceso que construimos juntos. Prestamos atención a lo que ocurre en el presente, exploramos aquello que normalmente queda en segundo plano y buscamos nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con nuestro entorno.
La Gestalt es mi orientación principal, pero mi mirada es integrativa y puede incorporar herramientas de otras perspectivas cuando tienen sentido para el proceso.
EL PROCESO
Un camino que construimos juntos.
Exploramos
Prestamos atención a lo que está ocurriendo, a tus patrones, emociones, cuerpo y vínculos.
Construimos
Vamos encontrando nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con aquello que te sucede.
HABLAR
No hace falta tenerlo todo claro para dar el primer paso.
Terapia individual
Granada · Presencial
